Alminatur cereales sin gluten

Descripción del producto

Alminatur es una marca argentina de cereales sin gluten, la cual ofrece una amplia variedad de productos para celíacos. Los cereales Alminatur son aptos para la dieta sin gluten, ya que no contienen trigo, cebada, centeno ni contexturas modificadas de estos cereales. Su producción se realiza en una planta certificada por la Asociación Argentina de Celíacos.

Beneficios sin gluten

McVities, Kallo, Tesco y Otros

Los cereales son beneficiosos para la salud porque aportan fibra dietética, que ayuda a regular el tránsito intestinal y mejora la sensibilidad a la insulina

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La avena es rica en betaglucanos, que son fibras solubles que se encuentran en la cáscara de los cereales. Los betaglucanos ayudan a reducir el colesterol en sangre y también tienen efectos antiinflamatorios. La avena también contiene ácidos grasos esenciales, que son necesarios para el crecimiento y el desarrollo celular. Los ácidos grasos esenciales también tienen un papel en la regulación del metabolismo y en la función cerebral

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Los cereales sin gluten son una buena opción para las personas con enfermedad celíaca o intolerancia al gluten. Los cereales sin gluten también pueden ser una buena opción para las personas que desean evitar el gluten en su dieta

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Recetas comunes

La almendra es un fruto seco que se puede utilizar para hacer diferentes platillos, tanto dulces como salados. Se pueden encontrar almendras tostadas, molidas o enteras. Alminatur cereales sin gluten es un producto a base de almendras molidas, que se puede utilizar de diferentes maneras:

-Se puede agregar a ensaladas, para darles un toque crujiente.
-También se puede utilizar como ingrediente para hacer postres, como por ejemplo una tarta de almendras.
-Otra forma de utilizarlo es como sustituto del pan en un desayuno o en una comida, junto con otros alimentos como frutas o verduras.

Ingredientes

Los cereales contienen 214 calorías, 1 gramo de grasa, 45 gramos de carbohidratos y 6 gramos de proteína. Los ingredientes son: trigo sarraceno, amaranto, quinoa, buckwheat, azúcar de caña, sal y aceite de girasol.

¿Cómo se hace?

www.alminatur.es

Deja los cereales sin gluten en remojo durante unas horas para que se hidraten.

Pasadas las horas de remojo, añade los cereales en una cazuela con agua hirviendo.

Cocina a fuego lento durante unos minutos hasta que estén blandos.

Una vez cocinados, añade la leche o el bebida vegetal de tu elección y endúlzalos al gusto.