Crackers sin gluten mercadona
¿Qué es?
Los crackers sin gluten de Mercadona son un alimento libre de gluten enriquecido con vitaminas y minerales. Se trata de un producto apto para celíacos o personas con intolerancia al gluten, además de ser una opción más saludable que los tradicionales crackers.
Los crackers sin gluten de Mercadona se pueden comprar en la sección de alimentación sin gluten de Mercadona. En esta sección también se encuentran otros productos sin gluten como la pasta, el pan o los dulces.
Los crackers sin gluten de Mercadona tienen un precio de 2,45 euros. Los envases contienen 120 gramos y su caducidad es de 6 meses.
Beneficios del alimento
A muchas personas les gustan los crackers, pero no todos los crackers son iguales. Algunos crackers tienen gluten y otros no. El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno. Si eres celiaco o tienes una sensibilidad al gluten, entonces debes comprar crackers que no contengan gluten. Los beneficios de comer crackers sin gluten son los siguientes:
1. Los crackers sin gluten son seguros para ti
Los crackers que no contienen gluten son seguros para ti si eres celiaco o tienes sensibilidad al gluten. La proteína gluten puede causar daño a tu intestino delgado y causar síntomas como diarrea, náuseas, vómitos y dolor abdominal. Comer crackers sin gluten te ayudará a evitar estos síntomas.
2. Son más fáciles de digerir
Los crackers sin gluten son más fáciles de digerir que los crackers con gluten. La proteína gluten puede irritar y dañar el revestimiento de tu intestino delgado, lo que puede hacer que sea más difícil para tu cuerpo absorber nutrientes y causar diarrea. Comer crackers sin gluten te ayudará a evitar este problema.
3. Pueden ayudarte a controlar tu peso
Comer crackers sin gluten puede ayudarte a controlar tu peso. Algunos crackers con gluten son muy altos en calorías y grasas, lo que puede aumentar tu peso. Los crackers sin gluten son generalmente más bajos en calorías y grasas, lo que te ayudará a controlar tu peso.
4. Pueden ser mejores para tu salud en general
Los crackers sin gluten pueden ser mejores para tu salud en general. Los crackers con gluten pueden causar inflamación en tu cuerpo, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la artritis, el lupus y la enfermedad de Crohn. Comer crackers sin gluten puede ayudarte a reducir la inflamación y el riesgo de estas enfermedades.
¿Qué se puede cocinar?
La mercadona es una tienda de comestibles que vende crackers sin gluten para aquellas personas que tienen una intolerancia al trigo o una alergia. Los crackers sin gluten son un alimento muy saludable y nutritivo, ya que están hechos de arrurriz (un tipo de seda), arroz, maíz y quinoa. Los crackers sin gluten son muy versátiles y se pueden comer solos o con una variedad de salsas, untar con mantequilla o crema de cacahuete, o incluso hacer un bocadillo con jamón y queso. También se pueden comer con sopas y ensaladas.
Propiedades
360 calorías 21 grasas Valor energético: 1519 kj Harina de trigo sarraceno 60%, aceite de girasol, sal, almidón de tapioca, lecitina de girasol, maltodextrina, bicarbonato de sodio.
¿Cómo hacer paso a paso?
Para hacer crackers sin gluten mercadona, necesitarás:
1 taza de harina de almendras
1/2 taza de queso parmesano rallado
1 huevo
1 cucharada de aceite de oliva
1/4 cucharadita de sal
1/4 cucharadita de pimienta
Preparación:
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
En un tazón mezcla la harina de almendras, el queso parmesano, el huevo, el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
Usa una cuchara para formar bolitas del tamaño de una nuez y colócales en una charola para hornear engrasada. Aplasta ligeramente las bolitas.
Hornea en el horno precalentado durante 10 minutos, o hasta que estén ligeramente dorados.
