Desayunar sin gluten granada

Descripción
La gastronomía granadina, en general, ofrece platos sin gluten y lo mismo ocurre con el desayuno. Es habitual tomar huevos, tostadas de pan de trigo sarraceno, queso, mermelada y fruta. En Granada se puede encontrar una amplia oferta de productos libres de gluten en supermercados o tiendas especializadas.

Strp'd Copos de Chufa (400g) | Cereal de desayuno alternativo saludable | sin gluten, sin nueces y sin granos | Desayuno alto en fibra | vegano | Cereal de desayuno Paleo | naturalmente dulce
7,75 € Más info
King Cup - 1 Tarro de 50gr de Café con Caramelo, Café Aromatizado con Caramelo Instantáneo con Extra Solubilidad, Ideal para Desayunos, Brunch, Iced Coffee, Sin Gluten, Vegano
9,90 € Más info
DIAT Radisson Copos Finos de Avena Sin Gluten | Avena integral | Alto Contenido en Fibra | Rico en Betaglucanos | Bajo en Grasas Saturadas | Sin Azúcares añadidos | Producto Gluten free
2,09 € Más infoBeneficios del alimento
El desayuno es la comida más importante del día, y no hay nada mejor que empezar el día con un buen desayuno sin gluten. El desayuno sin gluten tiene muchos beneficios para la salud, ya que evita que se produzcan picos de azúcar en sangre y ayuda a controlar el peso. Además, el desayuno sin gluten también es una buena opción para las personas con celiaquía o intolerancia al gluten.

Energy Feelings Copos de Avena Integrales Ecológicos | Avena en Grano | Avena Sativa Alto Contenido en Fibra y Proteínas | Vegano | Sin Gluten | Sin Avenina | 1 Kg
10,50 € Más infoRecetas comunes
Hay muchas recetas que se pueden preparar sin gluten. Un ejemplo sería hacer un smoothie. Otros ejemplos incluyen huevos revueltos, o un plato de fruta. Se puede disfrutar de un buen desayuno sin gluten si se planea con anticipación y se tiene en cuenta la necesidad de evitar el gluten.

NaturGreen Copos de Avena Finos Sin Gluten BIO, Sin Lactosa, Producto Ecológico, 1 Kg
5,80 € Más info
Kölln - Copos de Avena Sin Gluten, Cereales Integrales, 100% Avena Integral, Alto Contenido de Fibra - 350 g
2,99 € Más infoValores
Desayunar sin gluten granada contiene 250 calorías, 10 gramos de grasa, 25 gramos de carbohidratos y 5 gramos de proteína.

Valor - Cacao puro soluble en polvo desgrasado 0% Azúcares añadidos. Sin gluten. Ideal para Desayunos y Repostería. Intenso Sabor y Aroma - 250 Gramos
3,99 € Más infoPaso a paso:
Según la web de Celíacos de Granada, para preparar un desayuno libre de gluten, necesitaremos los siguientes ingredientes:
- 1 yogur natural sin azúcar (los yogures con frutas añadidas ya llevan azúcar)
- 1 manzana o una pera
- Un puñado de frutos secos: almendras, nueces, avellanas...
- Semillas: de sésamo, de calabaza...
- 1 cucharada de aceite de oliva
El primer paso será pelar y cortar en dados la manzana o la pera. A continuación, en un bol, mezclaremos el yogur con la fruta. incorporaremos los frutos secos, las semillas y, por último, el aceite de oliva.

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