Pan tostado sin gluten mercadona
Descripción del producto
El pan tostado sin gluten de Mercadona contiene una mezcla de trigo sarraceno y tapioca y viene en un formato tradicional redondo y con una miga esponjosa. El producto está presentado en un paquete de 250 gramos y su precio es de 2,65 euros.
Este pan tostado es ideal para personas celíacas o intolerantes al gluten ya que tiene una textura y un sabor muy similares al pan tradicional.
La marca también ofrece una versión light de este producto, que contiene menos calorías y grasas. El paquete de esta versión tiene un peso de 200 gramos y su precio es de 2,35 euros.
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11,95 € Más infoBeneficios del producto
Empieza con una tostada de pan integral para un desayuno rico en fibra. Si estás buscando un sustituto de los carbohidratos, el pan de trigo integral es una excelente opción. Es una fuente natural de fibras dietéticas, que te ayudarán a mantenerte saciado por más tiempo.
El pan de trigo integral también es bueno para la digestión. Las fibras presentes en este pan aumentan el volumen y la consistencia de las heces, lo que facilita su paso a través del sistema digestivo. Además, el pan de trigo integral es una buena fuente de vitaminas B, especialmente de ácido fólico, que ayuda a prevenir el defecto del tubo neural en los bebés.
Otro beneficio del pan de trigo integral es que ayuda a controlar el azúcar en sangre. Las fibras dietéticas presentes en este pan retardan la absorción de glucosa en el torrente sanguíneo, lo que mantiene estables los niveles de azúcar en sangre. Esto es especialmente beneficioso para las personas con diabetes.
Tostar el pan también tiene sus beneficios. La tostada de trigo integral es una fuente de antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a combatir los daños causados por los radicales libres, que son responsables del envejecimiento prematuro de la piel y de otras enfermedades crónicas. Además, la tostada de trigo integral también es una buena fuente de minerales, como el hierro, el calcio y el magnesio.
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Recetas
Existen muchas alternativas para preparar el pan tostado. Puedes agregarle un poco de aceite, mermelada, queso o incluso huevo. Lo importante es que no contenga gluten.
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El pan tostado sin gluten de Mercadona tiene una caloría de 239,4 kcal, 4,1 gramos de grasa, 55 gramos de hidratos de carbono y 9,6 gramos de proteína.
Los ingredientes son: agua, harina de trigo sarraceno, trigo, azúcar, fibra de trigo, aceite de girasol, emulgente E471, estabilizante E415, aromas,sal y levadura.
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Para hacer un delicioso pan tostado sin gluten necesitas los siguientes ingredientes:
1. Pan sin gluten
2. Mantequilla o aceite de oliva
3. Sal
El pan tostado sin gluten es una de las comidas más ricas y saludables que puedes hacer. Es fácil de preparar y se puede comer con muchas cosas. Aquí te mostramos cómo hacerlo.
1. Precalienta el horno a 220°C. Luego, cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio.
2. Coloca el pan sin gluten en la bandeja. Rocía un poco de aceite de oliva o bien pon unas gotas de mantequilla.
3. Espolvorea una pizca de sal.
4. mete la bandeja en el horno y deja que el pan tostado sin gluten se dore durante unos 5-7 minutos. No dejes que se queme.
5. Saca el pan del horno y disfrútalo. Puedes comerlo solo o acompañado de otros alimentos. ¡Es ideal para el desayuno o la merienda!
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