Pan wasa sin gluten mercadona
Información del alimento
El pan wasa sin gluten lo puedes encontrar en el supermercado Mercadona. Es un tipo de pan que no contiene gluten y es apto para celiacos o personas intolerantes al gluten.
Este pan wasa es de una marca muy conocida y tiene un precio muy asequible. Seguro que te gustará su sabor y su textura.
Si buscas un pan sin gluten, el pan wasa sin gluten es una buena opción.
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Beneficios del alimento
El pan wasa es un producto ideal para celiacos y para personas con intolerancia al gluten, puesto que está elaborado a partir de trigo sarraceno, una planta que no contiene gluten en su composición. Este tipo de pan es muy rico en fibra y ayuda a nuestro organismo a regular el tránsito intestinal. Asimismo, es un alimento bajo en calorías y grasas, por lo que resulta perfecto para aquellas personas que quieren mantenerse en forma. Otra de las ventajas del pan wasa es que se digiere con facilidad, lo que lo convierte en un alimento muy recomendado para personas con problemas digestivos.
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Recetas
Puedes preparar una gran cantidad de cosas con pan wasa gluten free, incluso desayunos, comidas o cenas. Algunas ideas son: tostadas con aceite y tomate, bocadillos con queso o jamón, revuelto de huevo o incluso pizzas caseras. ¡La imaginación es el limite!
Propiedades
El pan wasa sin gluten de Mercadona tiene unas 80 calorías por ración. De estas, 3 son de grasa saturada, 11 de hidratos de carbono y 1,5 de proteínas. En cuanto al valor energético, es de 16 Kj/3,8 kcal por cada 100 gramos de producto.
Sus ingredientes son: agua, fibra de trigo y maíz, aceite de girasol, emulgente: lecitina de girasol, humectante: glicerina, ácido láctico, sal, levadura, fruto seco: avellana (1%).
¿Cómo hacer?
Sigue estos pasos:
1 Obtén los ingredientes necesarios: levadura, sal, agua mineral y harina WASA SIN GLUTEN.
2 Mezcla la harina, levadura y sal en un bol.
3. Añade el agua poco a poco y amasa hasta obtener una masa elástica y homogénea.
4. Deja reposar la masa cubierta durante media hora.
5 Precalienta el horno a 200 °C.
6 Forma panecillos con la ayuda de un cuchillo.
7 Coloca los panecillos en una bandeja de horno con papel de hornear.
8 Hornea durante 10-12 minutos.
9. Retira del horno y deja enfriar en una rejilla.
