Pollo empanado sin gluten
¿Qué es?
El pollo empanado sin gluten es una excelente opción para aquellas personas que siguen una dieta libre de gluten. El pollo empanado sin gluten está hecho con pollo fresco y 100% orgánico, lo que lo hace muy saludable. El pollo empanado sin gluten es perfecto para aquellas personas que buscan una buena opción para comer pollo.
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2,75 € Más infoBeneficios sin gluten
El pollo empanado sin gluten es una gran fuente de proteínas, ya que contiene muchas de las mismas vitaminas y minerales que el pollo con gluten. También es una excelente fuente de calcio, hierro y fósforo. Además, el pollo empanado sin gluten es bajo en grasa y colesterol, lo que lo hace una opción saludable para aquellos que buscan controlar su peso.
El pollo empanado sin gluten también es una gran opción para aquellos que sufren de alergias al gluten, ya que no contiene ninguno de los ingredientes que pueden causarle problemas. Por estas razones, el pollo empanado sin gluten es una excelente opción para muchas personas.
En general, el pollo empanado sin gluten es una gran opción para aquellos que buscan comer una dieta saludable. Es una excelente fuente de proteínas, hierro y otros nutrientes esenciales, y también es bajo en grasa y colesterol. Si usted está buscando una forma de mejorar su salud, el pollo empanado sin gluten puede ser una excelente opción para usted.
Recetas para hacer
Puedes preparar pollo empanado con salsa, ensalada, arroz o verduras.
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Ingredientes
El pollo empanado proporciona a nuestro cuerpo proteínas de alta calidad, pero también contiene una buena cantidad de grasa y calories. sin gluten.
¿Cómo preparar?
Para preparar pollo empanado sin gluten, necesitarás los siguientes ingredientes:
1 pechuga de pollo
1 huevo
1/4 de taza de parmesano rallado
1/4 de taza de aceite de oliva extra virgen
1/2 taza de harina de arroz
1 cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta negra molida
1/4 de cucharadita de ajo en polvo
Paso 1: Precalienta el horno a 400 grados. Engrasa una bandeja para hornear con coco o aceite de oliva.
Paso 2: Corta la pechuga de pollo en trozos de tamaño igual. Bate el huevo en un plato hondo.
Paso 3: En un tazón mezcla el parmesano, la harina de arroz, la sal, la pimienta, y el ajo.
Paso 4: Pasa cada trozo de pollo primero por huevo y luego por la mezcla de harina. Asegúrate de cubrir completamente el pollo con la mezcla.
Paso 5: Coloca el pollo en la bandeja para hornear. Rocía el pollo con un poco de aceite de oliva.
Paso 6: Hornea el pollo durante 25 minutos o hasta que esté dorado y cocido completamente. Sirve caliente.
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