Tarta de zanahoria sin gluten
Descripción
La tarta de zanahoria es un postre que normalmente contiene gluten. Sin embargo, se pueden encontrar recetas para hacer una tarta de zanahoria sin gluten. Esto es posible usando harina de arroz, tapioca o almendras, en lugar de la harina de trigo que se suele utilizar.
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Comer una tarta de zanahoria sin gluten puede ser muy beneficioso para tu salud. Te ayuda a mantener una buena digestion, evitar problemas de diarrea, y tambien te da energia. Te recomiendo que comas una tarta de zanahoria sin gluten una vez al dia.
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Puedes preparar una deliciosa crema de zanahoria con tu tarta de zanahoria sin gluten. Solo necesitas unas cuantas zanahorias, un poco de aceite de oliva, sal y agua. Pela y corta a dados 2-3 zanahorias y ponlas a cocer en un cazo con agua durante unos 15-20 minutos. Cuando estén cocidas, añade un poco de aceite de oliva y sal, y tritúralo todo hasta obtener una crema. Sirve la crema de zanahoria caliente o fría.
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Por favor, dime las calorías, grasas, valor energético e ingredientes de la tarta de zanahoria sin gluten. La tarta de zanahoria sin gluten tiene unas 290 calorías y 14 gramos de grasa. El valor energético de la tarta de zanahoria sin gluten es de 1400 kJ. Los ingredientes de la tarta de zanahoria sin gluten son: harina de trigo sarraceno, huevos, aceite de girasol, azúcar moreno, jengibre en polvo, canela, sal, bicarbonato de sodio, harina de maíz, zanahorias.
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Para hacer la tarta de zanahoria sin gluten necesitarás:
- 500 gramos de zanahorias. - 6 huevos. - 1 vaso de leche. - 1 vaso de aceite de oliva virgen extra. - 1 sobre de levadura Royal. - 2 vasos de azúcar blanquilla. - 3 vasos de harina de maíz. - 1 cucharadita de canela en polvo.
Paso 1: Pelar las zanahorias y rallarlas. Paso 2: Precalentar el horno a 180ºC. Paso 3: Batir los huevos con la leche, el aceite y la levadura. Paso 4: Añadir el azúcar, la harina de maíz y la canela en polvo y mezclar bien hasta que estén incorporados. Paso 5: incorporar las zanahorias ralladas y mezclar. Paso 6: Verter la masa en un molde antiadherente forrado con papel de horno y hornear durante 45 o 50 minutos. Paso 7: Dejar enfriar antes de desmoldar.
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