Tortitas sin gluten mercadona

Descripción

Las tortitas sin gluten de Mercadona poseen una textura esponjosa y se presenta en un envase de papel reciclado. Su precio es de 1,65 euros. El producto está elaborado con una mezcla de harina de trigo sarraceno, tapioca, garbanzos, fécula de patata, almidón de mandioca, goma xantana, sal y azúcar.Some principal key words: gluten-free, Mercadona, texture, price.

Ventajas

Indica además qué otros alimentos contribuyen a ese efecto beneficioso de tortitas sin gluten en el organismo.

La mejor manera de conseguir un vientre plano es a través de la dieta, y ciertos alimentos son más efectivos que otros a la hora de facilitar este proceso. Las tortitas sin gluten mercadona son uno de ellos, ya que son ricas en fibra y ayudan a regular el tránsito intestinal, lo que previenen el estreñimiento. Asimismo, su bajo contenido en grasa y azúcar hace que sean perfectas para aquellas personas que quieren cuidar su figura. Otras opciones que tienen el mismo efecto son los cereales integrales, las verduras, la fruta, los yogures naturales o el agua.

¿Qué puedes preparar?

Las tortitas sin gluten de Mercadona son un buen aliado para preparar un desayuno o una cena rápida y saludable. Se pueden tomar con diferentes toppings: fruta, mermelada, sirope, nata... incluso se pueden hacer unas deliciosas tortitas dulces rellenas de chocolate. ¡Porque las tortitas sin gluten no tienen por qué ser aburridas!

Características

Las tortitas sin gluten de Mercadona tienen unas 116 Kcal por cada 100 gramos. La cantidad de grasa que contienen es de un 2,2%. El valor energético de estas tortitas es de unos 459kJ/109 kcal. Sus ingredientes son: harina de trigo sarraceno, patata deshidratada, fécula de mandioca, polvo de hornear y sal.

¿Cómo hacer paso a paso?

Para hacer tortitas sin gluten, necesitas:

1 taza de harina de almendras

1 huevo

1 cucharadita de extracto de vainilla

la mitad de una cucharadita de levadura en polvo

1/4 de cucharadita deSal

1/4 de cucharadita de bicarbonato de sosa

1/2 taza de leche de almendras sin azúcar

1 cucharada de aceite de coco

Para preparar las tortitas, mezcla la harina de almendra, la levadura en polvo y el bicarbonato de sosa en un bol. Agrega el huevo, la leche de almendras, el aceite de coco y el extracto de vainilla, y mezcla hasta que todos los ingredientes estén incorporados. Precalienta la sartén a fuego medio.Engrasa la sartén con un poco de aceite de coco. Porciona la mezcla de tortitas en la sartén. Cocina las tortitas durante 2-3 minutos por lado, o hasta que estén doradas.